يصادف اليوم الثامن من أغسطس "يوم اللياقة الوطني" الخامس عشر. ونظرا للارتقاء بأنشطة اللياقة البدنية الوطنية لتصبح إستراتيجية وطنية، فقد حُدِّثت أماكن ومرافق لهذه الأنشطة باستمرار، وحُسِّن نظام الخدمة العامة الوطني لأنشطة للياقة البدنية تدريجيا إلى مستوى أعلى، وأصبحت أنشطة اللياقة الوطنية شائعة وروح الشعب الصيني أكثر إيجابية

انضم العديد من أبطال العالم والرياضيين المشهورين إلى صفوف مقدمي الإرشادات العلمية بشأن تمارين اللياقة البدنية، مما دفع المزيد من الناس إلى ممارسة الرياضة. وعلى الموقع الإلكتروني للإدارة العامة للرياضة في الصين، حظيت منافسات اللياقة البدنية الوطنية عبر الإنترنت أيضا باستجابات إيجابية من عشاق الرياضة، حيث اشترك أكثر من عشرة ملايين شخص في هذه المنافسات عبر الإنترنت. وقال المواطن ليو من مدينة شانغهاي لمراسل وكالة أنباء شينخوا إن المواظبة على ممارسة الرياضة له فوائد عديدة، فهي لا تجعل الجسم أكثر صحة والعزيمة أقوى فحسب، بل يمكنها أيضا تكوين صداقات كثيرة مع الهوايات نفسها.

وفي عام 2009، ومن أجل تعزيز أنشطة اللياقة البدنية الوطنية على المدى الطويل وتلبية الاحتياجات المتزايدة لعامة الناس في مجال اللياقة البدنية، حدد مجلس الدولة يوم 8 أغسطس من كل عام "يوم اللياقة الوطني". وفي السنوات الـ14 الماضية، حسِّنت البنية التحتية الوطنية لأنشطة اللياقة البدنية تدريجيا. وقال قاو يوان يي، نائب مدير الهيئة العامة للرياضة، إن عدد الأشخاص المشاركين في تمارين اللياقة البدنية زاد بشكل كبير خلال السنوات الأخيرة، وأظهرت بيانات مراقبة أنشطة اللياقة البدنية الوطنية أن نسبة الأشخاص الذين يشاركون بانتظام في تمارين اللياقة البدنية بالبلاد وصلت إلى 37.2٪ في عام 2020 ، بزيادة قدرها 3.3 نقطة مئوية عن المسح السابق في 2014، ووصل معدل النجاح في معايير اختبار اللياقة البدنية الوطنية إلى 90.4٪ في عام 2020 ، بزيادة قدرها 0.8 نقطة مئوية عما كان في العام السابق له.

وتعد أماكن أنشطة اللياقة البدنية المريحة والتي يسهل الوصول إليها هي المفتاح لممارسة تمارين اللياقة البدنية في أنحاء البلاد. ووفقا لأحدث البيانات الصادرة عن الهيئة الوطنية العامة للرياضة، يوجد حاليا أكثر من ثلاثة ملايين منشأة رياضية في البلاد، تبلغ مساحتها 3.411 مليار متر مربع ويصل نصيب الفرد منها إلى 2.41 متر مربع. وقال قاو يوان يى نائب مدير الهيئة العامة للرياضة إن الحكومة المركزية عززت تمويلها لبناء مرافق أنشطة اللياقة البدنية، حيث خصصت مليارات اليوانات كل عام لبناء منشآت أنشطة اللياقة البدنية الوطنية، ودعم بناء المنتزهات الرياضية ومراكز تمارين اللياقة البدنية ومضامير اللياقة البدنية والملاعب. وفي العام الماضي، بني أكثر من 2100 ملعب رياضي منتشرة في أكثر من 300 مدينة بجميع أنحاء البلاد ويستفيد منها 200 مليون شخص.

وفي السنوات الأخيرة، أصبحت أشكال أنشطة اللياقة البدنية الجماعية أكثر تنوعا، حيث ظهرت أساليب رياضية أحدث وأكثر عصرية مثل التزلج على الألواح والأطباق الطائرة والتجديف بالكاياك والمبارزة وركوب الأمواج والتزلج على التيارات المائية وغيرها. ومن بينها، أصبحت الرياضات الجليدية شائعة في الصين بفضل استضافة دورة الألعاب الأولمبية الشتوية في بكين. وتذهب الطالبة الثانوية في بكين لياو لي لي، للتزلج في ضواحي بكين كل شتاء، وقالت إن التزلج يجعلها تشعر بالسعادة والاسترخاء، ويساعدها على تخفيف ضغوط الدراسة. وقالت والدتها للمراسل إن ابنتها يمكنها ممارسة التحكم في توازن جسدها بالكامل خلال التزلج، وتحسين قدرتها الرياضية بشكل شامل وتناسقها البدني، وفي الوقت نفسه، يمكنها أيضا تعزيز تصميم طفلها على عدم الخوف من الصعوبات.

وبحلول عام 2035 ، سوف تصل نسبة الأشخاص الذين يشاركون بانتظام في تمارين اللياقة البدنية إلى أكثر من 45٪، وستكون الجودة البدنية للأشخاص ومستوى صحتهم في طليعة العالم. ويرى محللون أن قطاع اللياقة البدنية الوطني ستتوفر له في السنوات القليلة المقبلة فرص أكبر للتنمية خلال التحديث المتواصل

.

参考内容：

　　8月8日，中国将迎来第15个全民健身日。

　　让更多中国人身体壮起来、精神强起来！自2009年确立全民健身日以来，“运动是良医”深入人心。目前，我国人均预期寿命提高到78.2岁，居民主要健康指标居于中高收入国家前列。

　　“现代化最重要的指标还是人民健康，这是人民幸福生活的基础。”党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央将全民健身上升为国家战略，广泛开展全民健身活动，推动全民健身和全民健康深度融合，引领全民健身和卫生健康事业实现全方位进步、取得历史性成就。

　　站在中华民族伟大复兴的战略高度，对体育高质量发展作出重大部署；把人民作为发展体育事业的主体，把满足人民健身需求、促进人的全面发展作为体育工作的出发点和落脚点……以习近平同志为核心的党中央为新时代全民健身事业统揽全局、系统谋划，作出加快建设体育强国的重大决策部署。

　　“十四五”规划和2035年远景目标纲要明确提出到2035年建成体育强国、健康中国的目标。

　　颁布“十四五”体育发展规划，修订体育法，征求全民健身条例修订意见，制定全民健身计划，实施青少年体育活动促进计划……全民健身有了系统性、全方位的政策保障。

　　紧紧围绕满足人民群众需求，构建更高水平的全民健身公共服务体系，千方百计解决“健身去哪儿”的难题——高架桥下建起运动公园，废旧厂房化身体育园区，“15分钟健身圈”遍布城乡，“运动教育”成为热门选项。

　　体育强国的基础在于群众体育。迈向体育强国之路，是追求更快、更高、更强、更团结、更愉悦的健康之路。

　　截至2022年底，全国体育场地共有422.68万个，体育场地面积37.02亿平方米；经常参与体育锻炼的人数超5亿，城乡居民达到国民体质测定标准合格以上的人数比例达到90%以上……

　　从贵州的“村超”“村BA”，到海南的“村排”，再到湖南、广东的龙舟赛，极大激发了亿万人民的体育热情，群众体育澎湃的内生动力，成为中国加快建设体育强国、推进全民健身的一个新注脚。

　　到2025年，更高水平的全民健身公共服务体系基本建立，人均体育场地面积达到2.6平方米，经常参加体育锻炼人数比例达到38.5%；实现“农村青年普遍掌握1至2项运动技能”……

　　从公园到社区、从线下到线上，随着健身方式的转变，健步走、路跑、马拉松、飞盘等越来越多的健身项目走近你我。新建、改扩建1000个以上体育公园，加强全民健身器材配建管理；推动体育产业高质量发展，不断满足体育消费需求……全民健身的支撑体系将不断健全。

来源：新华网

编辑：罗晓芳